Pływanie - 750 m (2 okrążenia w wyjściem z wody). Jazda na rowerze - 22 km po trasach strefy MTB Sudety. Bieg - 5 km (2,5 okrążenia dookoła Jeziora Bielawskiego). Klasyfikacje i kategorie wiekowe mężczyzn na dystansie sprinterskim MP W CROSSTRIATHLONIE (0,75-22-5km) (decyduje rok urodzenia): K (generalna mężczyzn) K AG 16 (16-29 lat) – kategoria zaliczana do Mistrzostw Polski AG K AG 30 (30-39 lat) – kategoria zaliczana do Mistrzostw Polski AG K AG 40 (40-49 lat) – kategoria zaliczana do Mistrzostw Polski AG K AG 50 (50-59 lat) – kategoria zaliczana do Mistrzostw Polski AG K AG 60+ (60 lat i więcej) – kategoria zaliczana do Mistrzostw Polski AG Klasyfikacje i kategorie wiekowe kobiet na dystansie sprinterskim MP W CROSSTRIATHLONIE (0,75-22-5km) (decyduje rok urodzenia): K (generalna kobiet) K AG 16 (16-29 lat) – kategoria zaliczana do Mistrzostw Polski AG K AG 30 (30-39 lat) – kategoria zaliczana do Mistrzostw Polski AG K AG 40 (40-49 lat) – kategoria zaliczana do Mistrzostw Polski AG K AG 50 (50-59 lat) – kategoria zaliczana do Mistrzostw Polski AG K AG 60+ (60 lat i więcej) – kategoria zaliczana do Mistrzostw Polski AG Zawodnicy posiadający licencję SSM/PRO będą klasyfikowani jedynie w klasyfikacji generalnej (OPEN) i nie będą brani pod uwagę w kategoriach wiekowych (Age-Group). Zawodnicy Age-Group posiadający licencję roczną lub jednorazową będą klasyfikowani w kategoriach wiekowych i w klasyfikacji generalnej (OPEN), która będzie wspólna z zawodnikami z licencją SSM/PRO.